Подушка для преса та пілатесу Lordosis Bodhi чорна 46*27*7.5 см, Одеса

Подушка Lordosis (Abdominal Mat) захищає і знімає навантаження з пояcниці під час преса та інших тренувань м'язів живота. Завдяки ергономічній формі вона адаптується до природного вигину поперекового відділу хребта.Така підкладка особливо актуальна для новачків, у яких ще недостатньо сили, щоб щільно притиснути поперек до підлоги під час тренування. Використання цього мата забезпечує повний діапазон рухів, тому вся група м'язів живота працює на повну потужність.У йозі цей пропс допомагає краще зосередитися на виконанні деяких поз, зокрема на модифікованій позі човна. Також опора у верхній частині спини забезпечує стійкість для розслаблювальних асан, коли руки підіймаються над головою, щоб розтягнути тулуб.Міцна та практична у використанні, підходить для фітнесу, кросфіту, йоги та пілатесу.